У нас были трудности в отношениях с людьми, мы не умели контролировать свои эмоции, предавались страданию и депрессии, не могли заработать себе на жизнь, чувствовали себя никчемными, были полны страха, несчастны и, казалось, были не в состоянии кому-либо помочь…

 «Анонимные Алкоголики»
(стр. 52)

Эти слова напоминают мне, что алкоголь – не единственная моя проблема, а всего лишь симптом более обширной болезни. Когда я перестал пить, у меня начался процесс выздоровления от неуправляемых эмоций, болезненных взаимоотношений и неконтролируемых ситуаций. И процесс этот будет продолжаться всю жизнь. Для большинства из нас он слишком труден, и мы нуждаемся в помощи Высшей Силы и друзей из Содружества. Когда я начал работать по Шагам, стали разматываться многочисленные запутанные клубки и мало-помалу выправляться наиболее изломанные стороны моей жизни. Мое исцеление шло день за днем, почти неощутимо. Уменьшались мои страхи. В моей жизни появились моменты радости. Мои эмоции стали менее переменчивыми. И теперь я снова часть человеческой семьи.