Не быть слишком серьезным | Анонимные Алкоголики для Анонимных Алкоголиков

АНОНИМНЫЕ АЛКОГОЛИКИ

Размышления на каждый день



Дар смеха

Здесь его наставник в АА обычно начинает смеяться.

«Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций»
(стр.26)

До того, как началось мое выздоровление от алкоголизма, смех был для меня одним из самых неприятных звуков. Сам я никогда не смеялся, а когда это делали другие, мне казалось, что они смеются надо мной! Озлобленность и жалость к себе лишали меня наипростейшего удовольствия – веселья. К концу моего пьянства даже алкоголь не в силах был вызвать у меня пьяный смешок.
Когда мой наставник в АА начинал со смехом указывать на мою склонность жалеть себя и на мои заблуждения, подпитывающие гордыню, я чувствовал раздражение и обиду. Зато это научило меня легче смотреть на жизнь и сосредотачиваться на выздоровлении. Вскоре я уже смеялся над собой, а потом научил этому и тех, у кого я был наставником. Каждый день я прошу Бога помочь мне перестать относиться к себе слишком серьезно.